Можно ли пить зеленый чай на пустой желудок

Красота и здоровье

Чай – это один из самых популярных напитков.

Особой любовью пользуется зеленый чай. Это не только вкусный и согревающий напиток, но и полезный, тонизирующий продукт.

Однако пить зеленый чай натощак очень не рекомендуется.

Связано это с тем, что дубильные вещества, которые есть в продукте, усиливают выработку желудочного сока.

Чайник
Фото: © Белновости

В итоге человек может испытывать тяжесть, тошноту и другие нарушения. 

Если любитель зеленого чая страдает от язвы и решил выпить любимый напиток на пустой желудок, то у него появится изжога. 

Специалисты также отмечают, что напиток может привести к разжижению крови, а значит, что не стоит пить его перед приемом пищи тем, у кого проблемы со свертыванием крови. При анемии тоже не нужно нарушать это правило. 

Кроме этого, если выпить на пустой желудок чашку этого напитка, то можно увеличить уровень гормона стресса, повысить давление и усилить сердцебиение.

Автор: Ольга Котова
связаться с автором
Оцените статью
Новый год 2023 - Кролика